Prima noastra diversificare

Buna dragilor! Acum doua saptamani am inceput aventura noastra in lumea gusturilor si a mancaricii! Chiar daca iarna nu dadea semne ca ar vrea sa ne paraseasca, era timpul pentru a face mici schimbari. Asadar, dupa documentarile de rigoare si privirea pe care o avea ingerasul meu cand ajungea prin bucatarie, am decis ca era timpul unei schimbari la nivel alimentar.

Astfel, m-am incumetat sa incep prima si „problematica” diversificare. De ce problematica? Ei bine, in mod normal nu ar fi nici o problema cu acest pas important si esential in viata bebelusului. Este ceva inevitabil! Fie ca incepi intre 4 si 6 luni, fie ca abia la 6 luni, tot trebuie sa faci acest lucru la un moment dat. Iar momentul diversificarii tine in mare parte si de cum se dezvolta fiecare bebelus.

Bun! Si aici apare problema! Cu ce incepi? Sunt sigura ca ai auzit tot felul de sfaturi si mituri despre ce sa ii dai si ce nu bebelusului. Pe internet gasesti plin de retete si scheme de diversificare, lucru care, orientativ te poate ajuta. Dar doar orientativ! Problema e ca unele persoane considera ca toti copii sunt la fel. Ei bine, nu sunt! Fiecare are felul sau de a reactiona, asimila si o preferinta la un anume fel de mancare.

Intr-adevar sunt alimente care nu vor face bine bebelusilor sub 8 luni (proteinele, lactatele, zaharul etc), dar si alimente recomandate care totusi nu sunt potrivite fiecarui copilas (cartofii, marul, sucul de portocale, piureul din cereale etc). De aceea trebuie sa alegem cu mare atentie primul aliment! Si sa facem pauze de cateva zile inainte sa introducem un altul. Asa ca tot ce ramane de facut este sa te informezi bine inainte de a incepe aventura in lumea mancaricii.

Mai nou, in comert gasim fel de fel de piureuri pentru bebelusi. Totusi, consider ca este prea devreme pentru asa ceva si ca cea mai buna varianta sunt piureurile facute in casa. Eu vreau sa urmez un meniu adaptat dupa nevoiele sale, de aceea nu am o schema sau un regim fix. Orientativ am mai urmarit aceste recomandari: meniul unui bebelus la inceputul diversificarii, schema de diversificare perfecta si diversificarea la bebelusi pas cu pas (poate va vor ajuta si pe voi).

La indrumarea pediatrului, am ales sa incepem cu morcovul. Nu doar pentru ca e un pansament pentru stomacelul bebelusului, ci si pentru ca e dulce fara sa adaugi zahar. Asa ca l-am fiert in apa fara sare si l-am facut piure. Primul contact cu mancarica a fost spectaculos! Aproape am ras amandoua. In schimb a doua si a treia lingurita au fost delicioase, pentru ca bebelusa mea a ras si a mai cerut o a patra lingurita. Yumiii! Nu a avut reactii alergice si nici probleme cu somnul sau digestia.

Astfel am papat morcovior vreo 4-5 zile, pana cand am incercat sa introduc primul fruct: marul. In ciuda celor spuse despre acesta, marul nu ne-a facut tocmai bine asa ca il vom mai incerca peste o luna, cand vom fi mai mari. Am mai incercat si sucul de portocale, dar nici acesta nu i-a placut. Astfel ca am continuat cu morcovior, telina, zarzavaturi si banana, care se afla de altfel si printre favoritele micutei Miriam.

Putin cate putin, cu cateva lingurite pe zi, vom creste mari si vom degusta toate bunatatile! Bineinteles, nici laptele nu trebuie sa lipseasca din regimul bebelusilor chiar daca va incumetati sa incepeti diversificarea.

Noi abia asteptam sa gustam si alte alimente! Pana atunci, astept parerile voastre legat de diversificarea alimentatiei la bebelusi si nu numai.

Pupici, Amalia

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s